Personlig Tränare Magnus Pilegård

Personlig träning utomhus i Stockholm

Jag satsar på träning både personligt samt med små och stora grupper. Framförallt utomhus, i närheten av där du jobbar eller bor, alternativt på ditt företags gym, eller hemma hos dig.

Min nisch är att jag tar mig till kunden och har med all lämplig utrustning.

Jag är tillsammans med KP Snickeri & Bygg AB, huvuddistributör av ett utegymkoncept i trä. All info om detta finns på ute-gym.se »

För mer information om vad jag erbjuder för typer av träning, bokning av tider samt priser:
Magnus Pilegård Tel 070-573 54 33
magnus@personlig-traning.se

Scrolla ned för att nå bloggen som numera länkas till mitt instagramkonto.

Det finns inget dåligt väder - Vi tränar oavsett väderlek!




BLOGG

Pilegård Träning

2018 09 01 19:54:51

Dips

@lindbergtove gör typ hur många dips som helst ?????? #pilegårdträning #dips #pb A post shared by Pilegård Träning (@pilegard_training) on Sep 1, 2018 at 2:52am PDT

2018 08 29 22:05:36

Morgonträning

Morgonträning. Intervaller och sedan ben, rörlighet och balans. Prova denna lilla cirkel. Det går att skala övningarna till enklare nivå. Gör sidoutfallen medans du håller i något som stöd. Gör enbensknäböj så långt du kan utan att hålla i foten. Gå så långt du kan i draken. Notera att jag ...

2018 08 28 12:42:16

Sportspegeln

Roligt att få vara med i Sportspegeln i söndags. Om ändå bara lite på ett hörn ?#utegym #pilegårdträning A post shared by Pilegård Träning (@pilegard_training) on Aug 28, 2018 at 3:38am PDT

2018 08 26 20:31:58

Finnen

Det blev dags att tillbe träningsgudarna denna fina söndag ?????? #utegym #finnen # A post shared by Pilegård Träning (@pilegard_training) on Aug 26, 2018 at 8:37am PDT

2018 08 25 22:07:46

Konvent och invigning

Två evenemang idag. Inspiration för gyminstruktörer på Idrottsförvaltningens konvent. Fokus var på bålstabiltet. Sedan invigning av Rinkebys nya utegym. Roligt att det nu finns gym i Spånga, Rinkeby och alldeles snart i Kista. På bild även ett nytt redskap. #eriksdalsbadet #idrottsförvaltningen ...


Följ min blogg här: blogg.personlig-traning.se